Szauna fényterápia - a megfelelő hatás

Egyre közkedveltebb a fényterápia használata már otthoni szaunákban és wellness helyiségekben is.

A színes fényterápia az agyban fejti ki áldásos hatását. A színek vezérlőprogram segítségével váltakozva követik egymást.
Mindegyik szín összetétele függvényében más és más hatást vált ki, melynek eredményeként testünk különböző részei aktivizálódnak.

Kék fényterápia

Az ég és a víz színe, melyet összefüggésbe hoznak a hideggel is.
A hideg lelassítja a test működését. A kék szín nyugtatóan, lazítóan hat idegrendszerünkre. Lelassítja a vérkeringést, ezzel visszaállítja a vérnyomást normál értékre. Segít az alvászavarok és a nyugtalanság leküzdésében. Hatása egyensúlyt és harmóniát teremt.

Zöld fényterápia

A természet színe. Megnyugtató, egyben inspiráló is, kikapcsol és regenerál. Pozitívan hat a tüdőre, bőrünkre, fejfájásra, és izomgyulladásra.
Hozzájárul az érzelmi állapot stabilizálásához.

Sárga fényterápia

A nap színe, erősíti a pozitív gondolkodást, javítja az általános közérzetet, erősíti idegrendszerünket, enyhíti a depressziós tüneteket. Mozgásra, szellemi és fizikai aktivitásra serkent. Ellenjavallt a túl ideges, vagy stressz érzékeny embereknek!

Piros fényterápia

A szerelem, szenvedély színe, a tűzzel, a meleggel hozzák összefüggésbe. A meleggel, mely a vitalitás színe és egyben pezsdíti a vérkeringést is. Jótékony hatással van a szívre, elősegíti az emésztést, tonizálja az izomzatot. Erős és intenzív érzelmeket vált ki.